ふゆじい

2023.11.20

10回目の訪問

サウナ飯

こんばんは😃🌃
ここのところなんとなく忙しなくて、のんびりしたいと思い湯快さんをチョイス❗
Xを見ての判断もありました✨

それに仕事のユニフォーム🎽の裾上げもしなきゃだったのでやりたいなーって思っているモノを持ってのサ活グッズも積めん込んで☺️

裾上げの仕上がりの時間がけっこうやりたいことにぴったりの時間だったので時間のやりくりの関係で18時くらいのin

最近寒いので湯船にしっかり浸かって、サ室入って、温冷浴❗

始めは10分×3セットをして→ご飯時間→睡眠タイム→再入浴

再入浴してたらたまたましゃべくり007やっていて、つい観ていて帰宅予定時間を過ぎてしまいましたー💦

前半10分×3回
後半10分×3回

計6セットして、今日も気持ち良かったです☺️

味噌ラーメン

寒い時はこれに限ります

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 87℃,89℃
  • 水風呂温度 18℃
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