奈良健康ランド
温浴施設 - 奈良県 天理市
2025年 初サウナ
11回目て丸1年ぶりに奈良健康ランドに行ってきました😊
2025/1/1
PM17:00〜19:30利用
年始という事で特別料金
(普段より1000円高い)
普段使い放題のタオルは1人1セットのみ
今年は去年と違い風呂もサウナもマナー守ってる人ばかり…
サウナハット率も高かった😁
1セットと2セット目の間に露天風呂に10分
計2セット(サウナ6回)
有料サウナ(ロウリュサウナの室温70度前後)
1セット目
サウナ10分→水風呂(16度)0.5分→サウナ10分→水風呂0.5分→サウナ10分→水風呂0.5分→サウナ12分→水風呂1分→休憩露天アディロンダック8分
2セット目
サウナ12分→水風呂(16度)0.5分→サウナ10分→水風呂1分→休憩露天アディロンダック8分
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