ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
17:30過ぎからストレッチ、腹筋、マシンウォーキングして、しっかり汗をかいてから、サウナへ。
洗体後、炭酸泉で下ゆでしてからサウナにはいったら、ちょうど19時のロウリュサービスの後で、サ室は88度弱くらいなのにアチアチ。
なんといいタイミング！
オートロウリュのほかに、27日まではスタッフによるアロマロウリュがあったとは、ラッキーだった。
水風呂も15度になってて、冷たくて気持ちよかった。
20時のオートロウリュも、充分な水が出ていて、今日は最高なサウナ＆水風呂だった。
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