中高年がんも

2023.01.01

2回目の訪問

11:30in
30日に来たときに失くしたと思って受付に申し出ていたお風呂セットが見つかったというご連絡がいただけたので、受け取りに行ったついでに入浴。

今日の女湯は神通の湯。年末に続いてなかなかの混雑ぶり。

これまで、サウナ前に水風呂に入って冷やしてたけど、今日はそれをせず、洗体後は炭酸泉で下茹でしてサ室に直行。
すると、ロウリュ無しで湿度低めのサ室でも短時間でしっかり汗がかける。

サ室からの水風呂、すごく気持ちいい!
水風呂でゆっくりした後は、マッサージバスや炭酸泉に浸かってまた下茹でしてからサ室へ。
これを3セット繰り返して、もう最高!

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