AIR 最上段

2022.10.17

5回目の訪問

歩いてサウナ

機械トラブルで仕事が11時で終わり、happy😊
夢を語れで300汁なし食ってから13:40頃IN。

駐車場に線のないところに停めてる車あったからぶつけそうで怖かった!店員に報告したら放送流してたけど、高齢者マーク付いてたし、気づいてるのかな🤥

まずは岩盤浴。
ミュージックロウリュ、いつも通りすごい発汗🥵14:00、14:30、15:00と楽しんで、Yogiboルームで漫画読もうとしたら、2時間ほど爆睡。
17:30のミュージックロウリュ行って浴室へ。

浴室は18:00代はかなり空いてて
フィン高温高温フィン高温
8分6分6分9分6分で5セット。

フィンの石の元気があまりなかった気がするな。
何度か貸し切りタイムもあったし、無になれた。
高温サウナの最上段ほんとに熱い🥵6分が限界やわ🙃
温度計は視力の関係上見えないが、体感は100度以上かなぁ。
それで12度の水風呂行くもんだから、すんごいあまみ出た。

また平日に来れる時に来よう🫡

あまみ出過ぎて鬼滅の刃の猗窩座みたいになった。

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
0
30

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