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温浴施設 - 東京都 昭島市
2019.12.17
6回目の訪問
10日ぶりにホームサウナ。 高濃度炭酸泉でじっくり身体を温めてからの高温サウナ、各4〜5段目で一気に5セット。安定のヒリヒリ感気持ち良かった。サ室のTVで⚽️なでしこ日韓戦やってて勝利を見届け、中ととのいで心身共にが軽くなる〜。今年もあと残り2週間乗り切ろう！ 正月も仕事だけど、私にはサウナがある‼️ サウナ：10分 × 2、12分 × 3 水風呂：1.5分 × 5 休憩：5〜10分 × 5 合計：5セット
男
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