富士見湯
銭湯 - 東京都 昭島市
日曜日の朝早く起きて、いそいそと早朝サ活、富士見湯さんへ。
やはり朝ウナは最高ですね(^.^)
12分計は先週からの故障中のままでしたので砂時計⏳使いました。あまり時間を決めるなど気にしてはいませんがサ活記録のため目安の把握用に。サ室のTVでは小6女児保護のニュースやってて年配の方がぶつくさと怒ってた。しかし本当に無事で良かったですね。今日の露天は緑茶風呂。雨は降ってますが外気浴スペースの椅子に座り、鮮やかなグリーンの湯の揺らぎを眺めつつほのかないい香りに包まれリラックスし軽めに整う。サウナ後のここでのルーチン、あつ湯との温冷交代浴もこなし、今朝もサウナといいお湯頂きました😃
サウナ：15分 × 5
高温風呂：3分× 2
水風呂：2分 × 7
休憩：5分 × 7
男
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94℃
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16℃
0
71
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