ねす

2022.07.30

3回目の訪問

19:30ごろにIN
岩盤浴なしにしました
普通のサウナ3回
ミスト(塩)サウナ1回
水風呂4回

入った時は人が多かったけど20時すぎたらかなり人も減り始め、女性サウナはガラガラ。
コロナ流行ってるのにサウナの『間隔あけてね』リーフレットが無くなっててちょっと心配…
あれはあれで衛生的ではないからでしょうか。
サウナ、珍しく下の段に行ってみたのですが下の段でもヒーターの前だと熱くていいですね。
水風呂はいつもより冷たい気がしました。

キンキンに冷やしてからサウナという逆サウナもやってみましたがそれやってもサウナに入れる時間はそんな変わらなかった。
ので次回は普通に戻します…。

ミストサウナにあるお塩でカカトマッサージしたらめちゃくちゃツルツルになったんで家でもやりたい。

そういえば入浴中に内湯の1つの清掃が始まる光景を初めて見たのですが何かあったのか…

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
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