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銭湯 - 石川県 金沢市
2022.01.07
33回目の訪問
サウナ飯
会議のあと、おサウナへ。 休みの日みたいな感覚だけど 午後からしっかりお仕事なんだなー。 サウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット お仕事前の栄養補給はお約束通り。 ルーティンにしてカラダを仕事モードに 切り替えます。
八幡のすしべん 赤土店
甘めのスープで栄養補給！
男
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