トルコイキタイ

2021.03.07

2回目の訪問

筋肉痛に耐えられず1年振りのサウナ

1回目
湯船15分⇨サウナ5分⇨水風呂2分⇨湯船10分⇨外気浴10分
2回め
湯船10分⇨サウナ5分⇨水風呂2分⇨湯船5分⇨外気浴10分

冬は湯船であったまりなおすのがやっぱり好き
ぬるめの水風呂はいつもよりちょっとながめ
温度計は22度だったけど体感は17〜18度くらい
外気浴は喫煙所が穴場
トイレで流れてるピアノやバイオリンだけの音楽がかすかに流れてるのを目をつぶって聞いてるとこんな街中とは感じられない位気持ちいい

銭湯あるある
受付の時は値段もサウナもなんも言わない愛想悪い男の人だけど帰る時は愛想のいい女の子の人に変わってて結果プラマイちょっとプラス
こんな変わっちゃった世の中だけど変わってないのを感じて落ち着いたら新曲開拓しに行きたくなった

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
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