なしのつぶて

2022.08.14

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:土曜の18時過ぎで、全体的に混んでいたがサウナ利用者は少なく3回ともリクライニングで休憩。
今日は特に水風呂が最高に感じた。最終的には整わなかったが、相変わらずレベルの高いサ活ができたと思う。

上段にも大分慣れてきたので、次からはもう少し攻めたセッションをしてみようと感じた。

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