湯屋敷孝楽
温浴施設 - 埼玉県 さいたま市
久々に北浦和にある孝楽でサ活をしました♨️
ずっと行けてなかったから待ちに待った感じ。。
5ヶ月ぶりでした。
サウナには
・血行が良くなり肩こりの改善
・HSPが増加することで免疫力が上がる
・発汗で疲労物質が排出され、疲労が軽減される
・自律神経が活発になり活力がわく
・皮膚が引き締まることで湯冷めしにくくなる
等の効果があります^ ^
身体を洗って、温泉に20分つかり汗をかく準備をする
サウナ（10分）→水風呂（1分）→外気浴（10分）
のセットを3セット
繰り返すと、別世界のような世界に
たくさん汗をかき体内は塩分が欲しているのか、風呂後はいつもトマトジュースが飲みたくなります笑🍅
男
-
80℃
-
15.5℃
0
28
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら