地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

すのちゃん🌠

2022.01.27

2回目の訪問

【サウナ好きを増やしました☺️ #タイムズスパレスタ】

昨年末に高校の一個上の先輩とご飯に行く機会があった

先輩の職場の話を聴いてると、新しい趣味が欲しいということだ
『来月のどこかで今度サウナ行ってみませんか？』
と一言

サウナのメリットとか僕がサウナで精神的な疲れが癒された証をした後だったからか
速攻返事は、もちろん！

今日ようやくその先輩とサウナに行く機会が実現することができた
場所は、池袋駅から徒歩約10分にある
タイムズスパレスタである

僕が以前そこで大人オアシスを実感し
仕事の疲れがクタクタに癒されたことがある

サウナを教えて、その先輩を癒やして差し上げたい！
その一心でレスタに入る。

ひと通り身体を清めて
湯船に浸かる♨️

良い湯心地、気持ち良い🤤

黙浴推奨なので、あまり話すことはできず心で通じ合う。
汗をかいた後はサウナに入る。

サウナには
ととのいの境地に達するために男たちがじっと汗を流しながら黙り座っていた。

僕はあぐらをかいて、先輩を誘導。
ひたすら自分自身と向き合う。

先輩が無理だと思ったら、すぐ出ましょう
僕も付いてきます。と話していたので、先輩がサウナ室を出るタイミングを待っていた

結局、100℃越えのサウナ室に10分以上座り
先輩も限界だったようでもう俺でるね💦 と一言
わかりました、水風呂につかりましょう！♬ と誘導

水風呂もまた気持ち良い
さすがに氷までは頭に乗せなかったけど
身体を冷水が包み込む。

桶シャワーもまた極め付き
しまった身体にちょうどよい刺激。

からの外気浴
先輩は寒い身体のまま外に出ようとするのがだいぶ抵抗があったようで
え、これから外でるの？！と不思議そうな表を浮かべていた

そうですよ！
騙されたと思ってついてきてください^ ^ 椅子に座ってリラックスするだけです

と椅子へ誘う
先輩も困惑しながらも椅子に座った

ドク、ドクっ
心臓の脈が全身を打つのを感じる
静かな景色と自分が一体化する

気持ち良い。

先輩を横目でみると
彼も気持ちよさそうな表情を浮かべていた。

すのちゃん。。これはやべぇえわ。。
まじで疲れ吹き飛ぶわ。。

先輩がサウナの良さを実感した瞬間である
僕はなにより先輩が癒されたことと
サウナ好きが1人増えたことがあまりにも嬉しかった

3セットをその後堪能
ととのいは深まるばかり

2時間ほど雑談を楽しんだ後は
サウナ後に先輩とオロポを😊