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スポーツジム - 富山県 富山市 会員のみ
2022.08.26
2回目の訪問
サウナ：9分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分× 3 合計：3セット 一言：21時30分くらいにサウナに入る🧖♀️ 本日は、ジムエリアでのトレーニング。楽しみは、サウナ前にプロテインバーでプロテインを注文。トレーニング後30分間の間に飲むのがベスト。 ととのい椅子は、介護用の風呂椅子と風呂椅子の2つ。多少の雑談はあるが、イライラは禁物。ジムでの仲間との話をされてる程度。最初から一緒ではないから、赦すしかないです。
女
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