なべ

2023.01.13

5回目の訪問

今日もラン&スパ♨️
6㎞ゆっくり走ってからのさくらの湯でした。
広々としたサウナの中段でテレビをゆっくり見ながら蒸されました。
17℃の安定の水風呂で冷やされ、外気浴へ!ここのところ、気温が低すぎて外気浴も戦いみたいなところがありましたが、今日は久しぶりにいい気温🎵😊
そのあとは熱湯の温泉へ!幸せってこういうことを言うんですねぇ✨

今日も大満足のベルさくらの湯でした。

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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