暮石一(くれいしはじめ)

アセロラ下川！！

もっちさんのアウフグースでした。

キックボクシング
↓
ジム
↓
ベッスパ

トレ後のサウナ

39アウフグース

友達と。
アウフグースいいね。

友達と。
サウナが半分休止中。残念。

今日も今日とて、ホームサウナへ。
今日のアウフグースはもっち。初めましてですね。
1回目は、アールグレイとジンジャー。寒くなってジンジャーはより暖まる。
2回目は、水出しコーヒーとベリー。コーヒー好きとしては、まじで良かった。あとベリーも意外とリラックス出来ました。
もっちのアウフグースはシンプルで、多くを語らないスタイル。それがめちゃくちゃいい。ガッツリロウリュしてから、全体を仰ぐんで、後半はまじで熱い。
昨日は別の施設でアウフグース受けたけど、やっぱベッスパのアウフグースが好きだな。また行こーっと。

友達と。
アマチュアアウフグースやってるそうで。
毎健はタオルを天井に引っかけてた。ユーカリはあんまり匂わなかったけど、狭い室内で、しっかり風を送ってくれた。
ニッシ〜は、自己紹介で本名名乗っちゃって笑った。仰ごうとしすぎて、被ってるタオルを客の方に飛ばしたのは笑った。ブラックフォレストはナイス。

当直明け
ショートコースをサラッとこなし
隣の串焼きの居酒屋へGO！

39アウフグース目的

2回の当直の疲れを癒すためチェックイン。どうせ長時間いるだろうと思いつつも、ショートコースで。