伊予の湯治場 喜助の湯
温浴施設 - 愛媛県 松山市
今日は大事な会議がある為脳の活性化目的で早朝サウナへ
6:45起床からのゴミ捨て後に家を出発
クロスバイクで約10分で到着
朝ウナのメリットが盛りだくさんでした。
1.料金が安い
会員なら平日の朝は500円
2.人が少なく、ゆったり出来る
ととのいスペースもほぼ貸切状態でした
3.脳の活性化により行動力UPに繋がる
体を清めて➡樽型の湯で体を温め➡サウナ(蒼) 6分半✖2セット➡桶シャワー➡水風呂➡休憩➡サウナ(炎) 6分➡休憩
最高でした
男
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110℃,88℃
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20℃
0
29
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