NordOst

2021.01.02

13回目の訪問

サウナ:10分 × 2
縄文釜風呂:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ初めはホームで。今日は縄文があり得ないぐらい上質なコンディションで感動しました。+4度!
緊急事態宣言の動向によってはサウナ断ちも余儀なくされそうなので噛み締めつつ

  • サウナ温度 54℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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