サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お久しぶりのサウナ。
暑くてなんか行く気がしなかったけど、久しぶりにサウナに入ったらやっぱり気持ちいい。
大分デトックスできた。
夏は水風呂がまたそこまでこたえなくていいい。
外気浴も晴れて眺めが良い。
露天風呂が夏場仕様の水温泉になっているのもいい。さいこー

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