あや姉さん🦋

2022.10.15

21回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2、12×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

この日はサクッと。
16時のロウリュに向けて向かいました。

日曜日とあって混んでいましたが
タイミング良く岩盤浴の方が混んでたのかな?

ただサ室が暑い暑いと言って
一つ目のドアの開放を毎回する人に出くわし
何度も隙をみてこっそり閉める私と
何度も開ける人の戦いがここに、、🤣

サ室の温度もどんどん下がる😭
いつもより8〜10違う、、

負けずに1人こっそり抵抗する私でした

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13.2℃
0
4

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