青緑

2024.10.10

14回目の訪問

【今日の㋚】
サウナ:8分 , 10分 × 2
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【一言】
今日もほうじ茶ロウリュにありつけてサいこうでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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