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青緑

2024.05.18

65回目の訪問

【今日の㋚】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【感想】
ホームサウナにて。
外気浴がつねに人でいっぱいでした。

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
22

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