青緑

2024.03.16

54回目の訪問

【今日の㋚】
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分30秒 × 2
合計:2セット

【感想】
朝ラン後に朝風呂時間でサクッと2セット。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
15

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