青緑

2023.11.06

2回目の訪問

午後からの用事の前に、サクッと黄金湯さん。

月曜昼間だから大丈夫かな?と思ったけど、そこそこ混んでましたね。なので2,3セット目は休憩なしのシーソーサウナで。

3セット終わりの水風呂は冷冷交代浴なんてしてみたりして。

短い時間ながらも、サウナを満喫できてサいこうです。



【今日の㋚】
サウナ10′-水風呂1′-休憩
サウナ10′-水風呂1′
サウナ10′-水風呂1′-水風呂(内)1′-休憩

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
4
30

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2023.11.06 20:22
1
シーソーサウナ初めて知りました^ ^ 混んでるときは思い出してやってみます✨
2023.11.09 07:55
1
Tai Taiさんに37ギフトントゥ

コメントありがとうございます! 間に休憩を挟まないことをそういうみたいです。試してみてください!
2023.11.10 00:09
0
青緑さんのコメントに返信

こちらこそ素敵な情報ありがとうございます😊 そして、シーソーサウナにちなんで私からもトントゥ送らせていただきます♩
返信1件をすべて見る
Tai
2023.11.10 00:09
0
青緑 青緑さんに73ギフトントゥ

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