Beat岳

2019.12.27

1回目の訪問

初サウナ。
サウナ10分 水風呂2分 外気浴10分の3セット。サウナは温度は熱めだが、体感はそこまででもなく、水風呂も体感18度くらいでぬるめ。筋トレ後だったこともあり、気持ちよく入れました。

外気浴で背もたれ付きで座るとこが少なく(1つ)、寝るところがないのが少し残念。

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