アマノタカヒロ

2023.01.03

1回目の訪問

年明け、サウナ初めは…。

宇都宮のザ・グランドスパ南大門にしました。

実は宝湯に行く予定でしたが、今日まで休みとの事なので南大門へ。

大型施設は年末年始は混むので、気になりつつも、初訪問。90分コース890円。

サウナ室はドライサウナとスチームサウナの二つ。今回は時間が短いのでドライサウナだけ。

それなりに混んでいるものの、サウナ室はギリギリ並ばずに入れました。

サウナ室はかなり大きく、変わった作り。温度はそれほど暑くなく、90度ないくらい。それでも10分くらいはいるとそれなりに汗。

水風呂は二つあり、15度台と20度。まずは汗を流し、15度台へ。結構深くて気持ち良い。そして20度の水風呂へ。

そして休憩。室内、外の至る所に整い椅子があり、難民になることはなさそう。

この時期の外気浴は本当に気持ち良い。風がないのがありがたい。

3セットしてフィニッシュで、ととのったー^_^

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