まむしの湯
温浴施設 - 福岡県 糸島市
4/15 まむしの湯
雨がパラつく中、西へ車をボチボチ。
初めてのまむしの湯さんへ
jaf のカードで100円引き
ありがとうございます
洗体してまずは湯船へ
温泉気持ちいい
熱湯助走をつけてサウナへ
ん？かなりアチチチ 10分くらいでギブ
水風呂はかなり諸先輩の言うとおり ぬるめ
外気浴は小雨で気温低いけど、やっぱ水風呂でキッチリ行かないと体温が下がり切らない模様。
サウナアチチチ→ぬる水風呂→寒い外気浴
で3セット。
ありがとうございました。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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