ウェルビー福岡
カプセルホテル - 福岡県 福岡市
カプセルホテル - 福岡県 福岡市
心拍数を測ってみたら、本に書いてそうな心拍数そのままで、面白く無かった。
森のサウナで実験
5分で発汗 100くらい 今日もいい汗出ますね。
7分セルフロウリュウ 変わらず 音がいいのよ
10分 117くらい そろそろあちち
12分 120くらい もっと行けるけど、今日は許してやる俺
強冷水30秒 135 きた〜 やばいな
水風呂 90秒 78 気持ちいい 、もうととのった?
リクライニング10分 75 本当にととのった!!
3セットやって酒一番(居酒屋)で後輩くんと合流
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
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