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カイタケ

2022.12.23

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：11分 × 3
スチームサウナ × 1
水風呂：40秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：たぶん今年最後のさやの湯。今年は特にお世話になった。内気浴でしっかり整えた。
久々にお昼に行ったあまり混んでなかった。

歩いた距離 2km

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