地図からサウナが探せる！

国立温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都国立市

m☆ε-(´∀｀; )

2020.10.12

10回目の訪問

本日はホームのこちら。回数券がまだまだあるので年内に使うぞ。
夕方陽が沈む直前にIN髪と身体を清め落陽もほぼ落ち終わるころに露天のぬる湯から空を眺める。
これだけ大きく切り取られた空を見ることは普段の忙しい毎日にはなかなかない。都心なら空を見上げてもビルや電線が邪魔するけど、ここはとにかく空、雲、星だけが見える。時折、鳥が飛んでいく。ほんとに天国だなぁとか思いながらゆっくり雲の流れをみる。
続いて塩サウナ。ここの塩サウナは他店の低温サウナと比べて意外と熱い方。しっかりあったまるので冷え性にはありがたい。8分ほど入って、掛け湯をして水風呂へ14℃を指してる。20、30と数えてまだいけそう…50、60。1分入れた！温泉に入ってからだから芯から温まってる感じがする。ふらっとしながら外気浴へ。良いととのいがやってきた。
風もほとんどないから寒さもユルい。続いて高温サウナ🧖‍♀️、塩サウナとは打って変わってカラカラのドライサウナ。88℃くらいを指してる。上段は人が居たので珍しく2段目ストーブ前。ここでもストーブの前だからなかなか。しっかり汗が出る。水風呂→寝転び湯(またはととのい椅子)のドライセットを計3セット。その後、ぬる湯温泉と炭酸泉にゆっくり浸かってお腹が空いてきたのでサ飯へ。生姜焼きをペロッといただく。そして、また3セットくらいしてから帰る予定(3セットかな？)
また明日から仕事なので英気を養って帰るのよ。

女