地図からサウナが探せる！

国立温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都国立市

m☆ε-(´∀｀; )

2020.08.24

9回目の訪問

ウチでゆっくりするつもりだったけど買い物に行くならサウナイキタイと思い立って、こちらへ。
時間の都合があって2時間くらい。私にはショート…仕方なし。
買い物をサッと済ませて、いざ。
早速髪と身体を清めつつ、ちらっと周囲を見回す。久々だから思い出しながら。塩サウナあったなぁと思い、まずは塩を7分→水風呂へ…14℃くらい？なんとなく柔らかく感じる。そして外気浴。ここは空がポッカリ邪魔な物がなく見える。ととのい椅子に座りながら雲と月と空が見える。風も心地いい。
休憩はそこそこに高温サウナへ。こちらは88℃。壁は木だからか温度が高いけど、優しい熱さ。最初は2段目で10分。徐々に芯が温まってくる感じ。休憩は寝ころび湯。背中にチョロチョロとお湯の温かさを感じながらの休憩。至福…10分休憩してしまう。今日は時間が限られてるのでたたみ掛けるように高温サウナ最上段5段へ2段目とは違いジンジンとしてくる熱さ…いいねー。
高温サウナ最上段 7分→水風呂→外気浴×3回。あまみも高温1回目から出て、だんだん色が濃くなってた。汗…
外気浴では心地いい風も強弱をつけて吹いてきてくれ、ととのい椅子に座りながら聞こえる水琴窟がさらにととのいを連れてくる。
仕上げにゲルマニウム入りの白湯、炭酸泉(温度見るの忘れたけど低めだから休憩にも良い)、43℃の天然温泉に入ってfin。♨️
やっぱり、もう少し居たかったなぁ。
あ、外気浴スペースへのドアなど解放してくれていて換気に気を使ってくれてるの良かったな。

女