地図からサウナが探せる！

竜泉寺の湯八王子みなみ野店

温浴施設 - 東京都八王子市

m☆ε-(´∀｀; )

2021.11.15

10回目の訪問

あしたから仕事かぁ…1週間もつかなぁと気分が晴れないので、夕飯食べてからやはりこちらへ来てしまった。結果大正解。
寒いから家風呂では、こうはいかない心地よさ。
30分後のオートローリュを目指してまずは身を清めます。
10分ほど余裕があったので塩サウナ🧖‍♀️。我ながらベストタイミングで来られたなぁと思う…
塩サウナ前は外に出たら震えるように寒かったのに8分ほど入ってポカポカ。外気浴もなんのその。
さぁオートローリュタイム。黄土サウナに入って座ったところでジュワーぁぁぁと丁度始まった。
しっかり熱のこもった蒸気で蒸されること6分。16℃の水風呂に10秒→外気浴。あまみもしっかりご登場。
5分ほどでいい感じに冷めた身体をサウナリターン。6分2セット。途中炭酸泉→水風呂したな。4セット目はサ室の温度もマイルドなので少々長めに。そうこうしてるうちに5セット目はオートロウリュに当たる。時間配分がベスト。
その後、ほたる湯と美泡湯にゆっくりつかる。泡が、泡が優しい！ふわふわ浮かんでる気分。最高です。最後は炭酸泉→水風呂→追いサウナでfin。
普通の人は追いサウナで終わると熱すぎて汗ひかないと思うけど、私には冬は欠かせない。
今日もととのいました。1週間がんばれます。ありがとうございました😊