洗濯機は二層式

2024.03.20

103回目の訪問

水曜サ活

620イン
相鉄のダイヤ改正で待ち時間なく
スムーズに乗り換えできる
有り難い

6セット
身体を温める漢方を飲んだせいか
いつもより発汗する
サウナの温度もバッチリ
外気浴もやっと気持ちいい季節

花粉デビューなのか、風邪を引いたのか
よくわからないが
咳と鼻水が止まらない
熱はずっと平熱

そして明日は人間ドック
こんな状態で受けるのどうなの?
と思いつつ、昨年から4ヶ月引き延ばし
やっと受診できることに

薬を早めに飲んで明日の体調で

1020アウト

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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