洗濯機は二層式

2023.11.05

90回目の訪問

早朝出勤後、12:15イン

AKCのシャトルバスが待てず
そして歩く体力も無し
安定のホームへ

5セット

いつもより心拍数が高め
気温が高いせいかな

15:10アウト

今日は買い物せず真っ直ぐ帰宅
明日に備えてのんびり過ごします

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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