野良黒34

2023.06.14

12回目の訪問

水曜サ活

安心の水曜サ活、ホームすみれです。
今日はやけに高温になっていて、サ室滞在は短時間になってしまいました。
爆風時には、体が温まっていないのに皮膚が熱すぎて、一旦休んでから入り直す次第。
しっかり3セット温まって、ととのいました。
8日ぶりのサウナ、かなり久々に感じてしまいました。
やはり水曜にサ活できると、1週間バランスがいいことを実感します。

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