トゥリース

2025.02.08

19回目の訪問

久しぶりのサウナはそよぎの杜さんへ

サウナ10分✕5回
水風呂1分✕5回
外気浴5分✕5回

禅サウナ、みなさん積極的にロウリュウしてくれて、イイ汗を流せました。
外気浴も途中雪も舞って寒かったですが、風がなくて我慢できました。

イベントもやっていましたが、マイペースで入りたかったので不参加。次の機会には参加しようかな。

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