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トゥリース

2024.06.24

6回目の訪問

昨日の宝塚記念の反省をしながら、まったりサ活

サウナ10分✕5回
水風呂1分✕5回
外気浴10分✕5回

平日の昼間なので、空いてます。
禅サウナはいつもより熱い。出入りが少ないからか、ロウリュウせずとも汗たっぷり。
水風呂もいつものクオリティ、最高です。
リクライニングチェアでトトノイました。

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