トゥリース

2023.09.24

10回目の訪問

久しぶりの訪問

サウナ10分✕3回
水風呂1分✕3回
外気浴8分✕3回

だいぶ露天も夜は気温も下がったので、少し寒いくらいです。
汗を流して、お風呂で温まりリフレッシュできました。

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