トゥリース

2023.08.20

11回目の訪問

埼玉に戻って、今日はゆったりサウナ満喫

サウナ10分✕3回
水風呂2分✕3回
外気浴10分✕3回

サウナは熱いがイイ汗流せています。
水風呂はヒエヒエで心地よい。
外気浴は直射日光が痛い。日陰の石に腰かけて涼みました。

畳敷きのところに屋根があると最高なんですけどね。

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