トゥリース

2022.08.05

1回目の訪問

当初は蔵王の「高源ゆ」に行く予定も、大雨の影響を考慮して断念😥
そこで、極楽湯名取店に久々の来訪

サウナ、水風呂のあと、露天にある畳敷きスペースで外気浴
やはり、ここは畳敷きが最高です❗️

熱めのサウナ×8分
冷たい水風呂×1分
畳敷き外気浴×10~15分
釜風呂×10分
全部で3セット

サウナは平日でもあり人はまばら。
そのため、サウナも土日に比べて熱い❗️
上段では5分も入っていられないため、下段でじっくりと発汗

水風呂は相変わらず冷え冷え、体感温度は12℃くらい😅せいぜい1分が限界

そして外気浴は、寝転びイスもありますが、迷わず畳敷きでゴロリ😁
これが最高、やはり日本人は畳が合う?

完全に乾いた体で、サウナの前に釜風呂へ。いわゆるスチームサウナの温めバージョンで、ここでじんわり汗をかいた後にサウナへ行くと、汗の量が全然違います🎵

気温も高くなく、畳で寝そうになるほど快適モードで、完全に癒されました❗️

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