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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

つかさ

2022.11.20

1回目の訪問

ずっと行きたかった神戸サウナ&スパ。
3週連続サウナで非常に幸せ。

まずは1番大きな大部屋サウナへ。
しっかりと横幅があり、かつ3段目は110℃ほどでどばどばと発汗。

サウナを出て、外気浴場にある水風呂へ。
11.7℃と記載してあるとおり、身体に刺さる冷たさだった。

そして外気浴場のウッドチェアで溶けた。
少し外気温が高い日だったのもあり完璧にととのった。

2セット行ったあと、3セット目はフィンランドサウナへ！
外にある丸太で出来た小屋は二重構造になっており、室温は80℃がしっかり保たれていた。
中は仄暗く、また時計もないため自己との対話に集中できてすごく良かった。

いい施設でした、また来ます！