ゆらぎのシャワー

2024.01.05

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分→10分
水風呂:30秒→30秒
休憩:5分→5分+湯上がり散歩の外気浴
合計:2セット

一言:
大晦日から今日まで、年末年始休みで6連休。その最終夜に駆け込みサウナ。いろんな選択肢があったけど、年始ということで要所要所お世話になっている最寄り銭湯サウナにご挨拶。連休が終わるさみしさを汗とともに流してきました…明日からお仕事頑張ります。

ゆらぎのシャワーさんの鶴亀湯のサ活写真

マヌコーヒー 春吉店

生姜アール(アイス)

カラカラサウナの後に沁みる、そして生姜のおかげでポカポカ🫚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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