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ホテルキャビナス福岡

カプセルホテル - 福岡県福岡市

ゆらぎのシャワー

2021.06.16

18回目の訪問

サウナ：16分（ロウリュ）→8分
水風呂：2分→1分
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事終わり、帰宅してご飯食べてから出動。本日は泊まりなしの2時間サウナ。22:30のロウリュはやはり混みますね。10分前からスタンバイして、ロウリュ前の換気タイムでひとやすみ、からのロウリュ＆アウフグース。おかわりもしっかり３回頂いたところで水風呂が混む前に退室。今日もお喋りする若い（と言っても同世代）グループがいましたが…それが気にならないくらいどっっっぷり自分の世界に入り込んでしまうほど１セットめからととのってしまいました。休憩は室内ととのい椅子。

二言：
２セットめは短めですがしっかり発汗と心拍数あがってきたところで水風呂、からのバスタオルを取って屋上デッキチェアーで外気浴。バスタオルを頭から足まで被ってまるで家のベッドで布団に包まれているかよような感覚…いつまでも寝ていられる。次回もこれやろう。

三言：
湯上がりの食事処でオロポでソロ飲み。はやく他の施設も通常営業に戻れますように🙏🏻