ミル

2019.10.12

1回目の訪問

仕事が終わり、台風がやってくるのにサウナ。
もう疲れたんだよ、やってらんない1週間。
お待たせのサウナ。来れた来れたよサウナに。
オットは午前中にも別サウナに行ったのに付き合ってくれました。
強風の中、一人運転怖いから。

サウナ=8分、8分、12分。
水風呂=約1分くらいずつ。
外気浴=3~4分。

徐々に強まる風を受けながらの外気浴でととのい。
お客さんも少なく、体もあまみが出て、すっきり。
脳みそぼんやりしていいよね。ほんと。

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