ミル

2021.07.04

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1~2分 × 6
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのオットの送迎を。あまり行かないお風呂に行こう、と内灘の「湯来楽」に。私が来たのは何年ぶり?サウナは未体験。今日はガツンと楽しんでやるぜー!と鼻息荒く意気込んで、入館。
お支払いは後払いなんですねぇ。オットが会員なので500円。ありがとう、オットよ。

待ち合わせは2時間後。体を洗って、まずはお風呂。大きな内湯がしっかり熱い!そして水中キラキラライトとプカプカライトが浮かぶパリピ風呂。奥の電気風呂の刺激がハンパねぇ。ここに来る前に実家の植木のツルを指でヒョイッといじっただけでギックリ背中になったヒヨワボディにはインパクトでかい。気泡座り風呂のぬる湯と首元に当たる配管の冷たさに脳みそがバグをおこしたり、露天風呂でまったりしたり、壺風呂入ってみたり。わんぱくに楽しんでやったぜ!ギックリ背中を引きずりながら。そして当たり前のように、水通しをしてからいざサウナ。

サウナマットを1枚とり入室。変わったつくりのサウナ室。最上段が半オープン個室みたいな感じで囲まれている。え、いいじゃん…とニヤニヤしながら最上段に座る。サウナマット、マイタオル、背中にもタオルで壁にもたれながら。テレビは新しいドラマ。TOKYO-MER。しばらくするともう蒸しあがり。

水風呂へ。入るたびに水温計が下がっている。19.9→18.4→17.5。いいぞ水風呂。キンキンだ。体を拭いて外気浴。露天風呂には長ベンチが6つ。内2つが壁際。外は雨。しかし気にせず、壁際で休憩。雨が気にならないのはサウナが好きになってから。土砂降りはちょっと困るけどね。

その後、水通し、サウナ、水風呂、休憩を繰り返す3セット。サウナのお客様は2~3名程度。お風呂も露天も通して静かでゆっくりできました。
いいサウナ。ほんと。よかった。ちょっと遠いけど、来てよかった。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
2
59

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トントゥとは?

2021.07.05 18:22
3
ぎっくり背中、当たり前のように水通し(私の場合夏季のみ)、雨のはだかんぼ外気浴…わかりみ深くて!ゆららのサ室の作りいいですよね。入ってきた人とすぐには目が合わないっていう✨
2021.07.05 23:19
1
ゆららサ室、めちゃよかった…✨目が合わないってことに大きく頷きました!ボーっとするのに最高です👍
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