ガンツ

2022.09.27

26回目の訪問

今日は胸トレして腹筋

サウナ入っていてもぽっこりお腹は気になりますよね

ジムサウナだと尚更他の方の体と比べてしまって、
筋トレの気持ちも高まる。

もはや、サウナ目的で契約したのに
本格的に筋トレもメインになってきましたw

今日も10分2セット

良い感じにととのえたので帰宅

明日は背中トレします。

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