きょんしー

記録用

●セッティング
ドライサウナ：100℃
スチームサウナ：60℃
水風呂：18℃

●セット内容
ドライ6分→水風呂2分→外気浴10分
ドライ6分→水風呂2分→外気浴10分
スチーム5分

●滞在時間
一般コース利用
(20:00-21:30)

●所感
同期と2人で初めてのおふろの王様大井町店🧖
総じて期待以上でした！

●サウナポイント
★★★☆☆

●セッティング
サウナ室：95℃
💧ピラー：10・15・20℃・常温

●セット内容
サウナ10分(後半ロウリュ)→ピラー1周→外気浴10分
サウナ5分(後半ロウリュ)→ピラー1周→内気浴5分

●滞在時間
1時間コース利用
(18:55-19:45)

●所感
約2年ぶり、お久しぶりです。
ここのアメニティ類のミントの香り改めて好き🌿
サウナ室の最上段の暴力的熱さエグい🔥
あのこじんまりした感じが個人的にはグッド。
ウォーターピラーは､､､もう少し訓練が必要そうだ笑
外気浴の寝そべりベンチ追加されてた！最高👍

●サウナポイント
★★★☆☆

江戸前煮干中華そば きみはん 五反田店

豚煮干つけめん

二郎風つけ麺🍜

●セッティング
サウナ室：100℃
水風呂：18℃

●セット内容
サウナ6分→水風呂1分→内気浴10分

●滞在時間
1時間コース利用
(23:10-23:40)

●所感
サクッと30分🧖

●サウナポイント
★★☆☆☆

●セッティング
サウナ室：100℃
水風呂：13℃

●セット内容
サウナ5分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ5分→水風呂1分

●滞在時間
1時間コース利用
(18:40-19:30)

●所感
最近マイブームの水通し、今日は13℃🍧
サウナ室・水風呂ともに自分の中で過去最高！
今日は人少なくて快適だった☺︎
明日は出社やからこれで頑張るゾ〜〜

●サウナポイント
★★★☆☆

スモールアックス

ラーメン、生卵

非乳化系二郎インスパイア🍜

●セッティング
サウナ室：100℃
水風呂：18℃

●セット内容
サウナ7分→水風呂2分→内気浴10分
サウナ6分→水風呂1分→

●滞在時間
1時間コース利用
(21:30-22:20)

●所感
最近マイブームの水通し、今日は18℃🍧
サウナ室セッティング抜群すぎて最高に気持ちいい〜
今日は沢山汗かいて運動したせいで2kg落ちてた😵
痰吐き1人夏フェス(シャワーめちゃかかってくる)おじさま、周りに気を付けようね😓笑

●サウナポイント
★★★☆☆

●セッティング
サウナ室：100℃
水風呂：14℃

●セット内容
サウナ10分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ6分→水風呂1分→内気浴5分

●滞在時間
1時間コース利用
(19:30-20:20)

●所感
昨日は不慮の事故でノーサウナだったのでリベンジ！
最近浴室内も暑いので、サウナ前に試しに水通し。
今日もありがとうございます、キンキン14℃🍧
水通ししたら1セット目のサウナがありえへんくらい気持ちいい！
長く居れるしなんやこれは！新感覚！
おかげさまで2セット目含め最高のセッションになりました☺︎
※2セット目前もしっかり水通しいたしました。

●サウナポイント
★★★★★

●セッティング
サウナ室：92℃
水風呂：20℃

●セット内容
諸事情によりサウナに入れず､､､腹立つわ､､､

●滞在時間
1時間コース利用
(20:30-21:25)

●所感
自分の不注意とは分かってるけど､､､そんなことあるか😭

●サウナポイント
☆☆☆☆☆

●セッティング
サウナ室：92℃
水風呂：16℃

●セット内容
サウナ5分→水風呂1分→内気浴5分
サウナ3分→水風呂1分 →内気浴5分

●滞在時間
1時間コース利用
(22:30-23:25)

●所感
今日のサウナ室は少しぬるめ、ちょうどよい🧖
セット終わった後の熱湯が気持ち良すぎる〜〜

●サウナポイント
★★☆☆☆

●セッティング
サウナ室：98℃
水風呂：14℃

●セット内容
サウナ3分→水風呂0.5分→内気浴5分
サウナ3分→水風呂0.5分


●滞在時間
1時間コース利用
(22:20-23:15)

●所感
猛暑続く毎日にここの水風呂14℃は最高🧊
信頼してます！いつもありがとう！

●サウナポイント
★★★☆☆

●セッティング
サウナ室：100℃
水風呂：14℃

●セット内容
サウナ10分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ5分→水風呂1分→内気浴10分

●滞在時間
1時間コース利用
(19:50-20:45)

●所感
出社終わりの同期と駅で集合し、ホームサウナへご案内🧖
ほんまにやばい、過去一の良セッティングやった。
サウナ室100℃水風呂14℃､､､最高かよ､､､
疲れも相まってここ最近ピカイチのサ活でした☺︎

●サウナポイント
★★★★★

家系らーめん 武蔵家 大井町店

ラーメン(並)、味玉

●セッティング
サウナ室：92℃
水風呂：16℃

●セット内容
サウナ5分→水風呂1分→内気浴3分
サウナ7分→水風呂1分

●滞在時間
1時間コース利用
(20:20-21:15)

●所感
今日のサウナ室は92℃と少しぬるめ。
いつもアチアチだからこれはこれであり☺︎
そしてTwitterを見ると今日から水風呂が復活との事！
本来のキンキンに戻ってました、ありがとう😭

●サウナポイント
★★★☆☆

横浜家系らーめん 武術家

味玉ラーメン

●セッティング
サウナ室：100℃
水風呂：22℃

●セット内容
サウナ3分→水風呂1分→内気浴3分
サウナ5分→水風呂1分

●滞在時間
1時間コース利用
(19:55-20:40)

●所感
熱湯挟まずの2セット目が気持ちいい事に気付いた☺︎
水風呂が本来の温度に戻ることを切に願うこの頃。
洗面台が汚かったのでササっと清掃しておいた！

●サウナポイント
★★☆☆☆

●セッティング
サウナ室：96℃
水風呂：22℃

●セット内容
サウナ5分→水風呂2分→内気浴3分
サウナ3分→水風呂1分

●滞在時間
1時間コース利用
(22:30-23:15)

●所感
少し遅めの時間だったので、割と空いてた。
今日は新発見！水風呂に巨大氷が投入されていた🧊
個人的にはもう少し氷で埋めてくれたら最高！
最近は40分以内で入り終える事が出来るように🧖

●サウナポイント
★★★☆☆

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
今日もこちらへ🧖
ちょっとぬるかったな〜こんな時もあるさ〜

サウナ：4分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：
ハシゴサウナはホームのシズク大井町で🧖
人多かったけど皆さんのマナーのおかげで快適。
最近ヘアトニックをじゃぶじゃぶ振るのにハマり中🍾
今日もありがとうございました！

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
約1年ぶりの訪問です、お久しぶり☺︎
相変わらず水風呂が最高すぎて5セットかました！
定期的にここは来ないとな､､､

サウナ：5分 × 1、3分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
初・1日2回Smart Stay SHIZUKU🧖
今日は感動、水風呂が混雑してるのに13℃🥺
これからも大好き！ありがとう☺︎

サウナ：3分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事サボって昼サウナ🧖(上司含め皆さんすみません)
サウナ室・水風呂ともに本来のセッティングで最高！
これが続けばいいなあ､､､