ノスケ

2023.07.12

2回目の訪問

水曜サ活
こんな暑い日は気持ちよく外気浴したいなと思い浮かんだ、ととのいスペース充実な天光の湯さんへ

水曜は温度設定が通常の+5℃だと…
呼吸を整えながら、じっくり蒸され
水風呂も気持ちいつもよりじっくり
鼓動がゆっくり落ち着くのを見計っていざ!
ととのい椅子が前回来た時よりも増えてるじゃあないか🪑

じりっと刺す太陽の光と吹き抜ける風、鳥の囀りとととのいの世界へ誘われ…

これこれ、この感じ!
自分がこれまで行った施設の中でも指折りの
ととのい環境に虜になりますわ🤤

ショートタイムでしたけど、スッキリさせてもらいました。
あざした!

サウナ:8分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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