ノスケ

2022.08.05

2回目の訪問

今週も頑張った自分にご褒美サウナ。
サ室の温度が110℃で湿度もそこまで高くないから、カラッとした熱さが身体全身を駆け巡りました!

最近少し慣れてきたが、まだまだ12分計一周するまではいれないな。
幸いな事にテレビがあったので、モンスターズインク観ながら気を紛らわせてたw

終わった後はイオンウォーターとオロナミンCで自作オロポ。
イオンウォーター入れすぎて配分ミスってしまったけど、それはそれでオリジナリティあって良き

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分× 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

ノスケさんのぽかぽか温泉 新守山乃湯のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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