hos

2023.02.07

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
外気浴:10分 × 2

休憩

サウナ: 8分×4
水風呂: 1分×4
外気浴:5分×2


一言:ここの爆風ロウリュはハードですが自分のペースで出たり入ったり出来るので、無理せず自分のベストな入り方見つけたら、最高です。
それと初めて行く方はとりあえずロウリュ時は下段で様子をみてください。最上段は想像を絶します。ちなみに私は下段時々中段です。

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